「吃好，吃飽，才享瘦！」

最容易實踐且溫和的 減 / 醣 / 飲 / 食 / 法，

你將看見自己最為自信的體態！

老饕海陸健康餐16份豪華餐

愛上回家吃飯，九道主廚料理快速上桌囉！

透過五星大廚與營養師的共同努力，善用食材與香料本身最天然的味道。少油、少鹽、選用低熱量食材，不添加任何化合物，是我們調理的基本原則。食材的選擇上，當季、新鮮、天然、美味、健康，是我們對自己和消費者的慎重承諾。

本套組包含：

► 醬燒雞腿　　　　　　　　　× 2份

► 辣子雞　　　　　　　　　　× 2份

► 蘋果咖哩豬　　　　　　　　× 2份

► 玫瑰鹽香煎雞腿排　　　　　× 2份

► 椒鹽香煎雞腿排　　　　　　× 2份

► 蔥燒燉肉　　　　　　　　　× 2份

► 挪威鹽烤鮭魚　　　　　　　× 1份

► 挪威鹽烤鯖魚　　　　　　　× 1份

► 黃金香煎鱸魚排　　　　　　× 1份

► 清蒸黃金鱸魚排　　　　　　× 1份

► 每份套餐含有：1份主餐肉類料理、1份十穀飯、2份自製私房菜或有機蔬菜（隨機搭配）。
 

1.十穀飯

2.自製私房菜或有機蔬菜（時蔬隨季節更換）

椒鹽香煎雞腿套餐

煎到黃金酥脆一口咬下，鹹香的肉汁在口中爆發，香氣十足，微煎至表皮酥脆的口感，喜愛鹽酥雞香氣的你一定要嚐嚐！

鹽烤鮭魚套餐

選用挪威鮭魚，富含豐富DHA及深海魚油Omega3，以橄欖油微煎至表皮金黃，是好的脂肪來源。

和風醬燒雞腿套餐

嚴選台灣國產黃金雞腿肉，佐以柴魚、醬油、味醂等調味，添加洋蔥、蘿蔔等蔬果，用義大利橄欖油加以烹調，鮮嫩紮實的肉質與香甜輕鹹的醬燒口感，此道料理頗受小朋友喜愛喔！

玫瑰鹽香煎雞腿套餐

口感脆彈多汁的雞腿肉配上淡鹽微甘喜馬拉雅山玫瑰鹽，微煎至表皮酥脆的口感，絕對一口接一口！

辣子雞套餐

口感Q彈多汁的雞腿肉以辣豆瓣及乾辣椒和洋蔥慢燉，愛吃重口味的朋友絕對要品嘗一次。

蘋果咖哩豬

蘋果的香甜和咖哩的香氣結合起來變得好迷人，不添加高熱量的馬鈴薯，讓「香里活力豬」豬肉吃起來清爽不膩、口感和香味的層次更豐富，肉量足足有80公克，飽足感完勝，絕對是大人小孩都愛的一道餐點!

埔里香菇燉肉套餐

國產豬肉搭配整朵厚實香菇慢火燉煮，醬汁來拌飯口感清爽好滋味。

挪威鹽烤鯖魚套餐

來自挪威的鯖魚，鯖魚的營養價值非常高，有豐富的維生素、礦物質，DHA跟EPA的含量更僅次於鮪魚！魚油中的omega-3不飽和脂肪酸更是人體無法自行合成的！

黃金香煎鱸魚排套餐

鱸魚是調理身體、健身族群增肌、瘦身族減脂營養的好來源，也是平時照顧家人的好食物，具有良好蛋白質與不飽和脂肪酸。

清蒸黃金鱸魚排套餐

飼養方式是以益生菌調理鱸魚腸胃，讓鱸魚口感Q彈、不帶土味，直接清蒸、或薄鹽煎製皆鮮美可口。

本套組包含：

► 醬燒雞腿　　　　　　　　　× 2份

► 川香慢燉雞腿肉　　　　　　× 2份

► 蘋果咖哩豬　　　　　　　　× 2份

► 玫瑰鹽香煎雞腿排　　　　　× 2份

► 椒鹽香煎雞腿排　　　　　　× 2份

► 蔥燒燉肉　　　　　　　　　× 2份

► 挪威鹽烤鮭魚　　　　　　　× 1份

► 挪威鹽烤鯖魚　　　　　　　× 1份

► 清蒸黃金鱸魚排　　　　　　× 2份

► 每份套餐含有：1份主餐肉類料理、1份十穀飯、2份自製私房菜或有機蔬菜（隨機搭配）。